บทความน่ารู้

เชื่อว่าหนุ่ม ๆ สาว ๆ ในวัยทำงานที่ยังอายุไม่มาก มักไม่ค่อยให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพของตัวเองเท่าไหร่นัก เนื่องจากอายุยังไม่มากก็เลยปล่อยปละละเลยสิ่งเหล่านี้ ไม่มีเวลาพักผ่อนมากเพียงพอ ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง และใช้ชีวิตอยู่กับความเร่งรีบตลอดเวลา พฤติกรรมเหล่านี้เอง จะส่งผลให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ตามมาได้ในที่สุด ดังนั้นการสร้างและปรับเปลี่ยนนิสัยใหม่ เป็นเรื่องที่ควรให้ความสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ที่สดใสทั้งกายและใจ เมื่อทั้งกายและใจสดใสดีแล้ว จะส่งผลให้ผิวพรรณสุขภาพดีตามไปด้วย วันนี้เราเลยจะพาทุกคนมาส่องบิวต์ความเป๊ะกับวิธีลงทุนความสวย ที่ทำแล้วรับรองว่าผิวสวย ลดริ้วรอย เพิ่มความยกกระชับผิวเป๊ะปังมั่นใจ ไม่มีขาดทุนแน่นอน มาเปลี่ยนตัวเองต้อนรับเดือนใหม่ พร้อมอวดผิวสวยใสในทุกเทศกาลกัน

เริ่มดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก ด้วยอาหารสุขภาพ

เคยได้ยินคำว่า "You are what you eat." กันใช่ไหม? การลงทุนกับอาหารสุขภาพจะส่งผลดีต่อสุขภาพของเรา เช่น อาหารคลีน เมื่อสุขภาพร่างกายเราดีจากภายในแล้ว จะส่งผลให้ผิวพรรณและรูปร่างของเราดีตามมา เรียกได้ว่าสวยเปล่งปลั่งจากภายในสู่ภายนอกเลยทีเดียว

บำรุงผิวทุกวันด้วย Skincare Routine

ทำทุกวัน ยังไงก็ผิวดี! ถ้าอยากมีผิวโกลว์สวย สุขภาพดีบอกเลยว่าการดูแลผิวเป็นประจำนับว่าเป็นอะไรที่จำเป็นสุด ๆ วันนี้เราจะมาแนะนำ Basic Skincare Routine 3 ตัวที่ห้ามขาด คือ

• Cleanser ตัวช่วยทำความสะอาดผิวหน้า
• Moisturizer เติมความชุ่มชื้นให้ผิวอยู่เสมอ
• Sunscreen ปกป้องผิวจากแสงแดด

เติมความสวยด้วย ABO ACTIVE 3D และ NASHA & OBT FILLER

ท้ายที่สุดเป็นผู้หญิงต้องอย่าหยุดรวย เพราะความสวยต้องใช้ตังค์ การเสียเงินให้กับความสวยถือเป็นการลงทุนที่คุ้มค่า เพราะได้ความมั่นใจ ความเป๊ะ ความปังกลับคืนมา ประเมินราคากันไม่ได้เลยทีเดียว ดูแลตัวเองมาขนาดนี้แล้ว อย่าลืม! ให้รางวัลตัวเองด้วยการลงทุนความสวยไปกับ “ABO Active 3D ” และ “NASHA & OBT Dermal Fillers” ลงทุนวันนี้ไม่มีสูญเปล่าแน่นอน เพราะความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นมา หมายความถึงโอกาส ในชีวิตที่เพิ่มขึ้นตาม แน่นอนว่ายิ่งเราสวย เราก็พร้อมจะคว้าทุกโอกาส

สุดยอดแห่งการลงทุนที่ให้ผลลัพธ์ความสวย เป๊ะ ปัง มั่นใจในทุกองศา ตัวช่วยที่จะทำให้คุณรู้ว่า คุณสามารถสวยขึ้นได้มากกว่าที่ตาเห็นด้วย “ABO Active 3D ” และ “NASHA & OBT Dermal Fillers” พบกับผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจากผู้เชี่ยวชาญ Aesthetics by Galderma Thailand ที่จะเปลี่ยนคุณให้เป็นคนที่มั่นใจกว่าที่เคยเป็น

สรุป
การดูแลตัวเองเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับทุกคน ถ้าเราไม่รักตัวเอง แล้วใครจะมารักเรา! สวยจากภายในสู่ภายนอก ด้วยอาหารสุขภาพ พร้อมบอกรักผิวทุกวันด้วย Skincare Routine หรือเติมความสวยด้วย “ABO Active 3D ” และ “NASHA & OBT Dermal Fillers” อย่างไรก็ตาม อย่าลืมดูแลผิวพรรณของตนเองเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ ไม่ควรรอให้ปัญหาผิวเพิ่มมากขึ้นก่อนแล้วค่อยแก้ไข ควรปรับเปลี่ยนนิสัย หาวิธีดูแลตัวเองให้ดี เพื่อให้ผิวดูสวยและสุขภาพดีอยู่เสมอ

ว่ากันว่าอายุ…เป็นเพียงแค่ตัวเลข แต่เมื่ออายุมากขึ้น ผิวพรรณเราก็เปลี่ยนแปลงไปไม่เหมือนเดิม จากผิวพรรณที่สดใส เปล่งปลั่ง ยกกระชับ กลับกลายเป็นหย่อนคล้อยไปตามกาลเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อตีนกา รอยย่นต่างๆ อันเป็นสัญญาณของความแก่มาเยือน เป็นอุปสรรคของความสวยงาม สร้างความไม่มั่นใจให้ตัวเอง ดังนั้น เรื่องของริ้วรอยจึงถือเป็นปัญหาที่สร้างความกังวลใจให้กับใครหลายๆ คนทั้งผู้หญิงและผู้ชาย จนต้องสรรหาวิธีการต่างๆ ที่มาช่วยชะลอความแก่ ลดเลือนริ้วรอย คืนความกระชับอ่อนเยาว์ในผิวหน้า…กัลเดอร์มา ประเทศไทย ผู้ผลิตและจำหน่ายผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับการดูแลผิวหนังและโรคผิวหนังรวมไปถึงด้านสุขภาพความงามจึงได้เชิญแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแถวหน้าของเมืองไทย นายแพทย์กำธร ศิริพันธุ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร โรงพยาบาลศัลยกรรมตกแต่งดับเบิ้ลยู (W Plastic Surgery Hospital) มาเผยเคล็ดลับข้อแนะนำที่จะช่วยดูแลสุขภาพผิวของตัวเองให้ดูอ่อนเยาว์ สดใสดูมีชีวิตชีวา ขึ้นอีกครั้ง

โดยคุณหมอเล่าให้ฟังถึงปัญหาที่ทำให้เกิดริ้วรอยว่า ปัญหาริ้วรอยเกิดขึ้นได้ตามวัย และอีกประการหนึ่งที่คนอายุไม่เยอะก็อาจจะพบเจอได้ คือ การแสดงอารมณ์ออกทางสีหน้าบ่อยๆ จนก่อให้เกิดเป็นริ้วรอยฝังร่องลึก ซึ่งเราสามารถหลีกเลี่ยงหรือชะลอการเกิดปัญหาเหล่านี้ได้ด้วยการป้องกันตั้งแต่เนิ่นๆ ด้วย 6 เคล็ดลับดังนี้

● หลีกเลี่ยงแสงแดด และใช้ครีมกันแดดที่เหมาะกับผิว

เพราะในแสงแดดมีรังสีและพลังงานมากมายที่ดวงตาเรามองไม่เห็น ซึ่งนอกจากจะทำให้เรารู้สึกร้อนแล้วยังส่งผลต่อผิว ทำให้ผิวเสื่อมโทรมและนำไปสู่การเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้ง่ายขึ้น โดยผู้ที่ไม่ได้ทำงานกลางแจ้งหรือโดนแดดตรงๆ คุณหมอก็แนะนำว่าก็ไม่ควรลืมทากันแดด โดยอย่างน้อยควรใช้ที่ประมาณ SPF30 หรือถ้าหากต้องออกแดดมากกว่านั้นก็ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF สูงขึ้น ตามลำดับ

● พักผ่อนให้เพียงพอ

ในข้อนี้ทุกคนก็คงรู้ดีอยู่แล้วว่าการพักผ่อนที่เพียงพอนั้นมีประโยชน์มาก เพราะคุณจะรู้สึกได้เลยว่าผิวพรรณดูสดใส ใต้ตาดูไม่ดำคล้ำ ใบหน้าดูเต่งตึง ซึ่งเหตุผลที่ทำให้เกิดสิ่งเหล่านี้ก็เพราะว่าร่างกายได้พักผ่อนอย่างเต็มที่และหลั่งโกรทฮอร์โมนที่ช่วยซ่อมแซมและสร้างการเจริญเติบโตของร่างกายจึงทำให้เซลล์ใหม่ถูกสร้างผิวพรรณจึงดูดีขึ้นทดแทน แต่ถึงแม้ว่าผู้คนจะรู้เหตุผลมากมายเพียงใด การนอนอย่างน้อย 6 – 8 ชั่วโมงต่อวันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับหลายๆ คน แต่ถ้าได้เริ่มลงมือทำ ผลลัพธ์ที่ได้จะต้องดีแน่นอน

● รับประทานผัก ผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ

เเคล็ดลับการบำรุงความอ่อนเยาว์ของผิวจากภายในก็คือการรับประทานผักและผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ โดยผักและผลไม้แต่ละชนิดอาจจะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่แตกต่างชนิดกันไป อาทิเช่น วิตามิน ซี เอ อี เบต้าแคโรทีน และไลโคปีน เป็นต้น โดยคุณสมบัติเด่นของสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ก็แตกต่างกันด้วยวิตามิน เอ บำรุงสายตา เบต้าแคโรทีน บำรุงผิวพรรณ เป็นต้น

● ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว

เพราะน้ำเป็นส่วนประกอบหลักของร่างกาย ดังนั้น การดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว จะช่วยให้การทำงานของระบบต่างๆ ทำงานได้ดีขึ้น ผิวพรรณเปล่งปลั่งดูอิ่ม และไม่เหี่ยว ทำให้เราดูอ่อนเยาว์ลงอย่างมีประสิทธิภาพ

● ใช้ครีมและเซรั่มบำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิวอย่างสม่ำเสมอ

การใช้ครีมบำรุงและเซรั่มนั้นช่วยได้เป็นอย่างดีในการดูแลผิวชั้นนอก เพราะในแต่ละวัน ผิวชั้นนอกของเราต้องเจอกับมลภาวะมากมาย ซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ง่าย เพราะฉะนั้นผิวที่ถูกทำร้ายก็ย่อมต้องการการบำรุงจากภายนอกด้วยเช่นกัน

● ใช้สารลดเลือนริ้วรอย

ประการสุดท้าย เป็นวิธีที่เห็นผลได้อย่างชัดเจนในการป้องกันและลดเลือนริ้วรอย คือการเข้ารับการรักษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและความงาม โดยวิธีการรักษานั้นก็มีหลากหลายวิธีที่แตกต่างกันไป ซึ่งหนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมกันมาก คือการใช้สารลดเลือนริ้วรอย หรือที่รู้จักกันว่า โบฯ ซึ่งมีผลในการยับยั้งการทำงานของกล้ามเนื้อเฉพาะจุด ทำให้เราขยับกล้ามเนื้อบนใบหน้าได้น้อยลง ริ้วรอยต่างๆ ก็จะหายไป ซึ่ง โบมีให้เลือกหลากหลายยี่ห้อ ขึ้นอยู่กับความต้องการของเปลี่ยนริ้วรอยเป็นความอ่อนเยาว์ด้วย 6 ทริคจากผู้เชี่ยวชาญความงามว่าต้องการแก้ปัญหาอะไรบ้าง หนึ่งในนั้นคือ ผลิตภัณฑ์ ABO Active 3D Treatment ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ให้ผลลัพธ์สวยเป็นธรรมชาติในการลดเลือนริ้วรอย ยกกระชับ สร้างรูปหน้าให้ได้สัดส่วน ช่วยในการกระตุ้นการตื่นตัวของเซลล์ที่สร้างคอลลาเจนหลังเข้ารับบริการภายใน 10 ชั่วโมง ซึ่งมีงานวิจัยที่ยืนยันและรับรองข้อพิสูจน์นี้ และจะทำให้ผิวสวยอ่อนเยาว์ขึ้นทันที

นี่คือคำแนะนำในการดูแลตัวเองทั้ง 6 ข้อจากคุณหมอกำธร ที่ทุกคนสามารถนำไปปรับใช้ได้ เพราะสุขภาพผิวที่ดีนั้น ต้องใส่ใจดูแลดูแลตั้งแต่ภายในสู่ภายนอก ทั้งการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การพักผ่อน รวมถึงการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่เราควรให้ความสำคัญตั้งแต่เนิ่นๆ แต่หากใครที่เกิดปัญหาและต้องการการรักษาที่เร่งด่วน การเข้าไปปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณเพื่อรับการรักษาก็เป็นวิธีการตัวช่วยที่ได้รับการยอมรับและเป็นที่นิยมมากในปัจจุบัน

สาว ๆ ทุกคนมีความสวยในตัวเองอยู่แล้ว เพียงแต่จะดึงเสน่ห์จากองค์ประกอบของใบหน้าออกมาได้มากขนาดไหนเพื่อดึงดูดใจคนรอบข้าง นอกจากการดูแลผิวหน้า เช่น การทำความสะอาดอย่างถูกวิธี การทาครีมบำรุง และการหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่ส่งผลต่อการเกิดปัญหาแล้ว ควรปรับลุคให้น่ามองด้วยเทคนิคดี ๆ จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ อาทิ การยกกระชับใบหน้า การกำจัดริ้วรอย ความหมองคล้ำด้วยหัตถการที่มีประสิทธิภาพ เพื่อสร้างใบหน้าทรงเสน่ห์ที่ใครเห็นเป็นต้องเหลียวมอง

องค์ประกอบบนใบหน้าที่ช่วยดึงดูดความสนใจจากคนรอบข้าง

1.ดวงตา (Look) การมีดวงตาที่คมชัด สวยงาม จะช่วยดึงดูดทุกคนให้เหมือนกับการถูกต้องมนต์สะกด เมื่อสายตาคือหน้าต่างของหัวใจ สังเกตว่าคนมีดวงตาสวยมักมีคนเข้าหาและรู้สึกดีด้วยเสมอ เป็นองค์ประกอบแรกที่มักนำพาสิ่งดี ๆ เข้ามาให้กับตนเอง
2.โครงจมูก (Profile) การมีทรงจมูกที่สวยงาม คือองค์ประกอบสำคัญในการดึงดูดผู้คนจากความงดงามที่ลงตัว มองมุมไหนก็มีเสน่ห์เกินต้าน อีกทั้งยังช่วยสร้างความมั่นใจให้กับสาว ๆ ได้อีกด้วย
3.รอยยิ้ม (Smile) ริมฝีปากที่อวบอิ่ม ไม่มีร่องแตก สามารถดึงดูดทุกคนให้เข้าหาด้วยรอยยิ้มอันเป็นธรรมชาติ พื้นฐานของคนไทยคือการมีรอยยิ้มอันทรงเสน่ห์อยู่แล้ว ดังนั้นหากนำองค์ประกอบนี้มาสร้างความโดดเด่นให้ตนเอง จะยิ่งเพิ่มความน่ามองไปอีกขั้น
4.ผิวหน้าบริเวณหน้าผากและแก้ม (Glow) การมีผิวสวยดูโกลว์ มีออร่าในทุกมิติ มองมุมไหนก็สวยเด่นเป็นสง่าเกินห้ามใจ ยิ่งถ้าผ่านการยกกระชับใบหน้าให้ริ้วรอยดูลดเลือนด้วยแล้ว นี่คือองค์ประกอบแห่งความงามที่ใคร ๆ ต่างก็ใฝ่หา

เติมเต็มเสน่ห์บนใบหน้าอย่างมั่นใจด้วยผลิตภัณฑ์จาก Galderma

จาก 4 องค์ประกอบบนใบหน้าที่กล่าวมาจะเห็นได้ชัดว่า หากทุกคนสามารถสร้างเสน่ห์ของตนเองให้กลายเป็นความโดดเด่น ก็จะช่วยสร้างแรงดึงดูดให้เกิดขึ้นได้ไม่ยาก โดยสามารถดูได้จากวิดีโอ จะเห็นว่าความสวยและแรงดึงดูดที่เกิดจากองค์ประกอบบนใบหน้านั้นเกิดขึ้นจากอะไรได้บ้าง ใครที่อยากมีเสน่ห์แบบนี้ และผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่จะช่วยเพิ่มลุคน่ามองให้เกิดขึ้น ขอแนะนำ Dermal Fillers, Original Skinboosters และ ABO ACTIVE 3D ที่ผ่านการรับรองด้านความปลอดภัย เติมสวยทุกส่วนอย่างมั่นใจ สร้างความประทับใจได้ในทุกรายละเอียด
ลองพิจารณาดูว่าความงามบนใบหน้าของสาว ๆ นั้นคือจุดไหน บริเวณใดพร้อมสร้างเสน่ห์ดึงดูดให้ผู้คนเข้าหา แล้วอย่าลืมมาเติมความสวยด้วยหัตถการดี ๆ ทั้งการยกกระชับใบหน้า การเติมเต็มริ้วรอย ร่องลึก ฯลฯ ด้วยผลิตภัณฑ์คุณภาพจาก Aesthetics by Galderma Thailand ที่พร้อมเติมเต็มความสวยในแบบที่เป็นตัวคุณ

ตรวจสอบ Fillers ที่ใช้ว่าเป็นของแท้ได้ทันที เพียง Download Application eZtracker แล้ว Scan QR code บนกล่องผลิตภัณฑ์ #ความงามที่แท้จริงต้องพร้อมรับทุกการพิสูจน์ #เช็กFillersก่อนฉีด

การดูแลใบหน้าให้มีสุขภาพดี เป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนสามารถทำได้ เพราะไม่ใช่แค่การเผยความสวยในแบบของเราเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวันได้อีกด้วย หนึ่งในเคล็ดลับที่สาว ๆ จำนวนมากนิยมก็คือ การทำให้ใบหน้าฉ่ำวาว มีผิวแบบ Glass skin เพื่อช่วยในเรื่องของการเพิ่มความเปล่งปลั่ง ผิวหน้ามีน้ำมีนวล สวยใส แลดูมีสุขภาพดียิ่งขึ้น ซึ่งมีวิธีที่น่าสนใจอยู่หลายแบบสามารถเลือกได้ ทั้งการดูแลด้วยตนเองหรือให้ผู้เชี่ยวชาญเป็นผู้ช่วยเหลือ

ทำไมต้องผิวหน้าฉ่ำวาว?

อย่างที่กล่าวไปว่าการมีหน้าฉ่ำวาวจะช่วยให้สาว ๆ ดูมีผิวหน้าที่สุขภาพดียิ่งขึ้น เมื่อคนภายนอกมองมาจะสัมผัสได้ถึงความเปล่งประกาย ผิวดูสุขภาพดี เติมเต็มความมั่นใจให้กับตนเองได้อีกครั้ง และยังทำให้การแต่งหน้าง่ายขึ้น การมีผิวฉ่ำวาวไม่ใช่แค่ภาพลักษณ์ แต่ยังหมายถึงการใส่ใจในสุขภาพผิวหน้าของตนเอง เพราะคนที่ใบหน้าแห้งกร้านย่อมมีความเสี่ยงที่จะเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้อีกด้วย

เคล็ดลับหน้าฉ่ำวาว ผิวอิ่มน้ำ ไม่มันเยิ้ม

เพื่อให้เกิดความมั่นใจและสามารถเป็นตัวเองได้อย่างที่ต้องการ การมีผิวหน้าดีนอกจากแลดูผิวสุขภาพดีแล้ว ยังทำให้ผิวหน้าฉ่ำวาว หน้าใส มีออร่า มีออร่า สวยใสแบบไร้ที่ติ ดังนั้นมามองหาเคล็ดลับสุดพิเศษได้เลย

บำรุงผิวให้ถูกวิธี

ขั้นตอนแรกในการดูแลตนเองให้หน้าฉ่ำวาวก็คือ ต้องรู้จักวิธีบำรุงผิวอย่างถูกต้อง หลัก ๆ เลยคือ เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับใบหน้า จากนั้นใช้งานตามขั้นตอน เช่น ควรใช้เซรั่มลงเป็นอันดับแรกหลังการล้างหน้า แล้วจึงตามด้วยครีมต่าง ๆ เพื่อให้การซึมซาบเข้าสู่ผิวเรียงลำดับอย่างเหมาะสม สารบำรุงต่าง ๆ เข้าถึงผิวชั้นในจนเผยความเปล่งประกายในแบบที่ใครเห็นก็อยากมี

ดื่มน้ำให้เพียงพอ

การดื่มน้ำถือเป็นเคล็ดลับง่ายสุด ๆ ในการสร้างใบหน้าให้เกิดความฉ่ำวาว เพราะเมื่อน้ำในผิวมีปริมาณเหมาะสม ก็จะยิ่งเพิ่มความเปล่งปลั่ง ผิวอิ่มน้ำ เด้งฟู ไม่แห้งกร้าน จนเกิดริ้วรอยแห่งวัยได้เร็วกว่าปกติ ดังนั้นในแต่ละวันควรดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อย 6-8 แก้ว

นอนอย่างมีคุณภาพ

การนอนอย่างมีคุณภาพ ไม่ใช่แค่การนอนให้ครบ 6-8 ชั่วโมงต่อวันเท่านั้น แต่ยังต้องรู้จักวิธีการนอนที่ถูกต้อง คือเข้านอนก่อน 5 ทุ่ม เพราะเป็นช่วงที่ร่างกายกำลังฟื้นฟูและซ่อมแซมผิว รวมถึงวิธีนอนควรนอนหงาย เพื่อไม่ให้ผิวหน้าสัมผัสกับหมอนหรือเตียงจนเกิดริ้วรอยได้ง่าย

ทานอาหารที่มีประโยชน์

อีกเคล็ดลับง่าย ๆ คือ การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ อาหารวิตามินสูงเพื่อบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง พร้อมทั้งชะลอวัย ใบหน้าดูเด็กลง เช่น มะเขือเทศ ปลาทะเล ธัญพืช ถั่วต่าง ๆ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ผักใบเขียว เป็นต้น

ตัวช่วยหน้าฉ่ำวาวแบบเร่งด่วน แต่งหน้าติดทน ไม่มันเยิ้ม

แต่สำหรับใครที่ต้องการเผยผิวหน้าให้ดูฉ่ำวาวแบบเร่งด่วน ก็มีตัวช่วยดี ๆ มาแนะนำนั่นคือ   Original Skinboosters ด้วยใช้เทคโนโลยี NASHA (Non-Animal Stabilized Hyaluronic Acid เป็นนวัตกรรมแห่งความสวยที่จะช่วยกักเก็บน้ำในผิวไว้บริเวณชั้นผิวหนังแท้ จากนั้นจึงมีการปล่อยความชุ่มชื้นดังกล่าวกระจายออกมาอย่างต่อเนื่อง สม่ำเสมอ ทั่วใบหน้า โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะทำการฉีดลงไปบริเวณชั้นผิวหนังแท้

หน้าที่หลักของ Skinboosters คือ กักเก็บน้ำไว้ที่ผิวหนังชั้นหนังแท้ จากนั้นปลดปล่อยความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่อง สม่ำเสมอ บำรุงลึกตั้งแต่ชั้นผิวหนังแท้ ไปจนถึงชั้นผิวด้านบน ทำให้ผิวสุขภาพดีอย่างล้ำลึก ส่งผลให้ปัญหาเรื่องความหย่อนคล้อย รอยเหี่ยวย่น รวมถึงริ้วรอยจะค่อย ๆ จางลงอย่างรวดเร็ว เผยผิวสุขภาพดีอย่างล้ำลึกและยาวนานถึง 12 เดือน

ซึ่งนวัตกรรมนี้ยังมีส่วนสำคัญในการทำให้ผิวหน้าเกิดความฉ่ำวาว เนื่องจากเมื่อน้ำในผิวถูกกักเก็บเอาไว้แล้วค่อย ๆ ปล่อยออกมาทีละน้อย ส่งผลให้ผิวเกิดความชุ่มชื้นอยู่ตลอด ความแห้งกร้านหายไป เผยความเอิบอิ่ม
เด้งฟู ดูฉ่ำวาวในแบบที่สาว ๆ ทุกคนปรารถนา

สรุป 

การดูแลใบหน้าของสาว ๆ ถือเป็นเรื่องสำคัญมาก เพื่อให้เกิดความสวยในแบบของตนเอง ดังนั้นการทำใบหน้าให้ฉ่ำวาวด้วยวิธีที่กล่าวมานี้จะเพิ่มเสน่ห์ดึงดูดใจ ใครเห็นก็อยากมอง แถมยังช่วยให้แต่งหน้าได้สวยขึ้น เติมเต็มความมั่นใจอีกครั้ง

ใบหน้าที่สวยสมส่วน เป็นสิ่งที่หนุ่ม ๆ สาว ๆ ในยุคปัจจุบันนั้นปรารถนา ทั้งจมูกที่ได้รูป ปากที่สวย กรอบหน้าที่ชัดเจน หรือโหนกแก้มที่สูงพอเหมาะ มอบมิติแก่ใบหน้า นอกเหนือจากส่วนต่าง ๆ ที่กล่าวไปแล้วนั้น “หน้าผาก” เป็นอีกส่วนสำคัญที่ช่วยมอบใบหน้าที่ดูสมส่วน ดูละมุน หรือช่วยให้ดูอ่อนเยาว์มากขึ้น ซึ่งการมีหน้าผากที่สวยสมส่วนนั้นต้องมีลักษณะอย่างไร คุณสามารถทราบได้จากบทความนี้

หลักการดูหน้าผากที่สมส่วนและนูนสวย

หน้าผากนั้นเป็นส่วนสำคัญของใบหน้า เพราะมีสัดส่วนถึงประมาณ 1 ในสามของใบหน้า มีพื้นที่ที่กว้างและเรียบ ไม่มีอวัยวะได้อยู่บนหน้าผาก จึงโดดเด่น และเห็นได้ชัด จนมีหลายค่านิยมในเรื่องของหน้าผากที่ดูสมส่วนจะช่วยให้เกิดโชคลาภ หรือที่เรียกว่า หน้าผากรับทรัพย์ หรือหน้าผากที่โหนกนูน ช่วยเพิ่มให้หน้าดูละมุนและเย้ายวนยิ่งขึ้น ทั้งนี้ หลักการง่าย ๆ ที่จะดูว่าหน้าผากของคุณสมส่วนและนูนสวยหรือไม่นั้น มีหลักการดังนี้

1.สัดส่วนเป็นหนึ่งในสามของใบหน้า

โดยการวัดแนวนอน สัมพันธ์กับทฤษฎีสามส่วน ที่ความกว้างของหน้าผาก จมูก และคางควรมีสัดส่วนเท่า ๆ กัน เพื่อให้ใบหน้าดูสมส่วน หากส่วนหน้าผากกว้างเกินไป อาจทำให้ดูสูงอายุ แต่ถ้าหากแคบเกินไป อาจทำให้ใบหน้าดูไม่สดใส

2.ความนูนของหน้าผากนั้น

ควรมีความนูนที่พอเหมาะ ไม่มากเกินไป โดยผู้หญิงควรมีความนูนมากกว่าผู้ชาย เพื่อให้ใบหน้าดูหวานละมุน

โดยจุดเริ่มของความนูนนั้น ควรเริ่มตั้งแต่ขอบตาดำของแต่ละฝั่ง เพื่อไม่ให้หน้าผากดูกว้างจนเกินไป จนกลายเป็นหน้าผากที่ดูเถิก ไม่สวยงาม

3.คุณภาพผิวบริเวณหน้าผาก

นอกเหนือจากสัดส่วนแล้ว การมีหน้าผากที่เรียบเนียน ปราศจากสิว ริ้วรอย และรอยแผลเป็น มีความความชุ่มชื้นที่พอเหมาะ สีผิวสม่ำเสมอ สะท้อนแสงได้ดีนั้น จะช่วยให้ใบหน้าดูสดใส อ่อนเยาว์และมั่นใจมากขึ้น การทำความสะอาด บำรุง และปกป้องผิวบริเวณหน้าผากจึงเป็นเรื่องที่ขาดไม่ได้ โดยอีกหนึ่งปัจจัยที่ต้องระวังคือ ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีสารที่อาจเกิดการอุดตัน หรือก่อให้เกิดอาการแพ้ เช่น ซิลิโคน หรือน้ำหอม หากรู้ว่าตนเป็นคนที่มีผิวบอบบาง หรืออุดตันได้ง่าย ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารกลุ่มนี้

การจะมีหน้าผากที่สวยนั้นประกอบด้วยหลายองค์ประกอบดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ทั้งนี้หากต้องการมีหน้าผากที่สวยสมส่วน น่ามอง การปรับรูปหน้าด้วยสารเติมเต็ม หรือฟิลเลอร์นั้น สามารถช่วยเพิ่มมิติที่สวยงามให้กับหน้าผากได้เป็นอย่างดี และเป็นที่นิยมมาก ๆ ส่วนปัญหาคุณภาพผิวบริเวณหน้าผากนั้น หากเป็นกรณีริ้วรอย สามารถแก้ไขได้ด้วยการฉีดสารลดเลือนริ้วรอย แต่หากต้องการหน้าผากที่ชุ่มชื้นเรียบเนียน สีผิวสม่ำเสมอ การใช้สารฟิลเลอร์ กลุ่มไฮยารูรอนิคโมเลกุลเล็ก หรือ Skinboosterนั้นสามารถช่วยเติมความชุ่มชื้นจากภายใน ให้หน้าผากดูอิ่มฟู สดใสสม่ำเสมอ เปล่งประกาย ทั้งนี้ การได้รับหัตถการเหล่านี้ควรอยู่ในความดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ภายในสถานพยาบาลที่น่าเชื่อถือ รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ใช้ก็ควรเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีมาตรฐานและเป็นที่ยอมรับ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สวยดั่งใจ และความปลอดภัยที่ไม่ควรมองข้าม

เมื่อผิวของสาว ๆ เกิดความชุ่มชื้นย่อมส่งผลดีต่อสุขภาพภายนอกที่แสดงออกมาอย่างชัดเจน ในทางกลับกันหากผิวคนไหนมีปัญหาแห้งกร้าน ขาดน้ำ ก็มักเกิดปัญหาเรื่องริ้วรอยก่อนวัยได้ง่ายกว่า บางคนพยายามดูแลตนเองอย่างดีด้วยการดื่มน้ำสะอาดเยอะ ๆ ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดผิวแห้ง Original Skinboosters จาก Aesthetics by Galderma Thailand จะเข้ามาช่วยแก้ปัญหาเหล่านี้ ให้ใบหน้าฉ่ำวาว มีความชุ่มชื้นมากขึ้น

ผิวสวย ออร่าจับ สร้างความประทับใจให้สาว ๆ ไปกับ Original Skinboosters

ผลิตภัณฑ์ Original Skinboosters คือ นวัตกรรมชั้นยอดที่จะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นเอาไว้ในบริเวณใต้ผิวหนังแท้ ด้วยไฮยาลูรอนิค แอซิด Hyaluronic Acid (HA) ที่ตรงเข้าบำรุงลึกถึงผิวชั้นด้านในสุด จากนั้นความชุ่มชื้นดังกล่าวจะถูกปล่อยออกมาอย่างช้า ๆ และต่อเนื่อง เพื่อสร้างความชุ่มชื้นให้กับผิวบริเวณต่าง ๆ จัดการปัญหาริ้วรอย ความหย่อนคล้อย ให้ลดเลือนลงในเวลาอันรวดเร็ว พร้อมกระชับรูขุมขน เพิ่มความชุ่มชื้นให้ดูมีออร่า หน้าฉ่ำวาวอ่อนกว่าวัย

ผลลัพธ์ที่ได้จากการฉีดบริเวณใบหน้าและผิวหนัง จะเห็นผลภายใน 2-3 วัน และอยู่ได้นานถึง 1 ปีเต็ม เพราะใบหน้ามีความชุ่มชื้นของน้ำที่ถูกกักเก็บไว้ใต้ผิว อย่างต่อเนื่องและยาวนาน ส่งผลให้ผิวหน้าดูชุ่มชื้น มีออร่า มีสุขภาพดี ไร้ริ้วรอย รอยแดง รอยดำจากสิว ความหมองคล้ำต่าง ๆ จางหายจนสังเกตได้ นวัตกรรมที่คิดค้นมาเพื่อสาว ๆ สำหรับคนใส่ใจกับใบหน้าของตนเองมากขึ้นไปอีกขั้น วิดีโอสาธิตวิธีการทำงานของ Skinboosters จะช่วยทำให้เห็นภาพมากขึ้นว่าผิวหน้าของเราจะชุ่มชื้นขึ้นได้อย่างไร

ข้อดีในการเลือกฉีด Original Skinboosters ที่ควรรู้

1.เติมเต็มความชุ่มชื้นให้เกิดขึ้นบนผิวของสาว ๆ ลดสาเหตุของการเกิดสิว ริ้วรอย ความหมองคล้ำ จุดด่างดำอย่างเห็นผล
2.ฉีดได้ทุกจุดของใบหน้าและบริเวณต่าง ๆ เช่น หน้าผาก, ริมฝีปาก, รอบดวงตา, รอยหลุมเสียว, ร่องน้ำตาลึก รวมถึงคอ หน้าอก และบริเวณมือ
3.ผ่านการรับรองโดยองค์การอาหารและยาจากอเมริกา จึงมั่นใจได้ว่ามีความปลอดภัย
4.ผ่านการยอมรับจากประเทศต่าง ๆ กว่า 80 ประเทศ และใช้งานกว่า 6.5 ล้านคน เป็นสิ่งที่ช่วยยืนยันได้ถึงคุณภาพของผลิตภัณฑ์
5.สร้างความเปล่งปลั่ง ดูเป็นธรรมชาติให้กับผู้หญิง โดยไม่ต้องเสียเงินและเจ็บตัวกับการผ่าตัด

จากที่กล่าวมาทั้งหมดนี้เป็นเคล็ดลับง่าย ๆ ที่จะช่วยสร้างความชุ่มชื้น เผยใบหน้าฉ่ำวาวของสาว ๆ ได้จริงแบบไม่ต้องเจ็บตัว ด้วยผลิตภัณฑ์ Original Skinboosters จาก Aesthetics by Galderma Thailand เพราะความสวยต้องเริ่มต้นจากการดูแลผิวหนังภายในให้ดีก่อนเสมอ จากนั้นผิวภายนอกก็จะค่อย ๆ เปล่งปลั่ง มีออร่า สวยในสไตล์ที่เป็นตัวเองด้วย Skinbooster

ความเหี่ยวย่น ริ้วรอย เป็นปัญหาผิวที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง เพราะเมื่อเกิดขึ้นแล้วมักทำให้ขาดความมั่นใจในการใช้ชีวิต นวัตกรรมอย่าง Skin Booster จึงเป็นอีกตัวช่วยชั้นดีที่จะเข้ามาทำหน้าที่ในการแก้ปัญหาดังกล่าวอย่างได้ผล และเพื่อให้เข้าใจถึงนวัตกรรมตัวนี้มากยิ่งขึ้นการศึกษาข้อมูลต่าง ๆ อย่างถูกต้องจะเป็นวิธีในการเติมเต็มความสวยให้คืนกลับมาอีกครั้ง

Skin Booster คืออะไร

Skin Booster คือ นวัตกรรมที่เข้ามาช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นบริเวณชั้นผิวหนังแท้ พร้อมแก้ปัญหาผิวต่าง ๆ อย่างได้ผล หลักการทำงานคือจะเข้าไปเติมเต็มสารอาหารที่เหมาะสมให้กับผิวพรรณ เพื่อช่วยฟื้นฟูในระยะเวลาอันรวดเร็ว กระตุ้นให้เนื้อเยื่อภายในสร้างคอลลาเจน ส่งผลให้ผิวเก็บความชุ่มชื้นเอาไว้ได้มากขึ้น จึงช่วยในเรื่องของการลดเลือนริ้วรอย ความเหี่ยวย่น รอยแผลที่เกิดจากสิว พร้อมเพิ่มความกระชับให้กับผิวยิ่งกว่าเดิม ซึ่งผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดเองก็มีหลายประเภท เช่น Original SKINBOOSTER เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยาของทั้งไทยและสหรัฐฯ จึงมีความน่าเชื่อถือให้กับผู้ใช้งานได้เป็นอย่างดี

ผิวแบบไหนเหมาะกับ Skin Booster

ในการเลือกใช้งาน Skin Boosterจำเป็นต้องรู้ถึงลักษณะผิวที่เหมาะสมเพื่อช่วยให้เกิดประโยชน์สูงสุด รวมถึงยังลดความเสี่ยงที่จะเกิดความระคายเคืองหรือผลข้างเคียงต่าง ๆ ได้อีกด้วย ซึ่งลักษณะผิวที่เหมาะกับผลิตภัณฑ์ชนิดนี้จะแบ่งออกเป็น 2 ประเภท

Skin Booster สำหรับผิวบาง

เป็นลักษณะของผิวที่มีชั้นหนังกำพร้าเบาบางลง จึงกักเก็บน้ำได้น้อย ส่งผลให้เกิดความแห้งกร้านและมีปัญหาความระคายเคืองได้บ่อย การเลือกใช้ Original SKINBOOSTER จะเข้าไปเพิ่มระดับความชุ่มชื้นให้กับผิว ช่วยให้ผิวภายนอกดูมีสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จากการที่ปริมาณคอลลาเจนและอิลาสตินเพิ่มมากขึ้น เผยความเต่งตึง เปล่งปลั่ง ผิวดูกระชับเรียบเนียนมากขึ้น

Skin Booster สำหรับผิวหนา

ลักษณะผิวประเภทนี้จะมีชั้นผิวเหนา มีผลให้ริ้วรอยต่าง ๆ เด่นชัดมาก การใช้งาน Original SKINBOOSTER จะช่วยในเรื่องการลดเลือนริ้วรอย ความเหี่ยวย่น รวมถึงรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิวได้อย่างตรงจุด หลุมสิวดูตื้นขึ้น เพิ่มความเรียบเนียนให้มากกว่าเดิม

Skin Booster ฉีดตรงไหนได้บ้าง

ในการใช้งาน Skin Booster สามารถฉีดได้หลายจุดขึ้นอยู่กับปัญหาของผิวที่เกิดขึ้น โดยแยกตามบริเวณต่าง ๆ ของร่างกายได้ดังนี้

• ฉีด Original SKINBOOSTER ที่หน้า เพิ่มความฉ่ำวาวให้ผิวแบบ Glass skin หลุมสิวดูตื้นขึ้น รอยเหี่ยวย่นในบริเวณต่าง ๆ ลดเลือนลงอย่างเห็นได้ชัด เผยผิวอ่อนกว่าวัย
• ฉีด Original SKINBOOSTER ที่ปาก ช่วยลดปัญหาริ้วรอยเล็ก ๆ บริเวณปาก เวลาทาลิปสติกไม่มีตกร่อง
• ฉีด Original SKINBOOSTER ที่ตา โบกมือลาดวงตาแพนด้า ที่ใช้ครีมโบกขนาดไหนก็ยังไม่ช่วย ช่วยให้ใต้ตาดูสว่างใส ไม่หมองคล้ำ

Skin Booster ทำบ่อยได้ไหม?

จริง ๆ แล้วการทำ Skin Booster ในแต่ละจุดจะอยู่ได้นาน 3-6 เดือน จึงไม่จำเป็นต้องทำบ่อย ยกเว้นการทำเฉพาะบางจุดที่ต่างกันออกไป เช่น หลังฉีดบริเวณใบหน้าแล้ว ครั้งถัดไปมาฉีดบริเวณริมฝีปาก คอ เนินอก มือ เป็นต้น ดังนั้นเมื่อมองผลลัพธ์ที่ออกมาจะช่วยเสริมความมั่นใจในจุดนั้น ๆ ได้โดยไม่จำเป็นต้องฉีดเป็นประจำ

ฉีด Skin Booster ที่ไหนดี?

สำหรับคนมีปัญหาเรื่องรอยเหี่ยวย่น หลุมสิว ของตาดำ มีริ้วรอยเกิดขึ้นบริเวณต่าง ๆ ผิวไม่เต่งตึง สามารถใช้บริการฉีด Skin Booster ได้ทั้งหมด อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ที่ดีมาจากการเลือกคลินิกที่มีมาตรฐาน ผ่านการรับรองจากกระทรวงสาธารณสุข มีการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ เป็นของแท้ หรือมีการรีวิวจากผู้ใช้งานจริง และที่สำคัญต้องฉีดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น

      ในสถานการณ์ปัจจุบัน ที่มีการระบาดของไวรัสโควิด ทำให้วัคซีนที่ใช้ป้องกันโรคนี้เป็นที่ต้องการเป็นอย่างยิ่ง ซึ่งหลายกลุ่มคนนั้นได้รับวัคซีนไปแล้ว 1 หรือ 2 เข็ม และมีอีกหลายกลุ่มที่กำลังรอรับวัคซีนอยู่ ทั้งนี้ทุกคนทราบบทบาทของวัคซีนดีว่า เมื่อทำการฉีดเข้าไปในร่างกายแล้ว สามารถกระตุ้นให้ร่างกายเกิดภูมิคุ้มกันต่อโรคนั้น ๆ โดยอาจมีอาการข้างเคียงบ้าง เช่น ปวด บวม บริเวณที่ฉีด มีไข้ ซึ่งเป็นอาการที่แสดงถึงการที่วัคซีนกำลังทำการกระตุ้นให้ร่างกายเกิดภูมิคุ้มกันนั่นเอง

ฉีดสารลดริ้วรอย และยกกระชับอย่างสบายใจ

      สำหรับสาว ๆ ที่ชื่นชอบการเข้าคลินิกความงามเพื่ออัพเดทความสวย คงคุ้นเคยกับการฉีดสารลดเลือนริ้วรอยเป็นอย่างดี เพราะเป็นวิธีการที่ช่วยลดเลือนริ้วรอยได้อย่างรวดเร็ว เห็นผล กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และยกกระชับปรับรูปหน้าได้ แต่พอได้รับวัคซีนป้องกันโควิดแล้ว ก็อาจเกิดความกังวลใจว่ายังสามารถเข้ารับบริการฉีดโบได้อยู่ไหม จะเกิดผลเสียอย่างไร ต้องเว้นนานแค่ไหน วันนี้ทาง Galderma Aesthetic รวบรวมข้อมูลให้ เพื่อให้สามารถฉีดสารลดริ้วรอยและยกกระชับได้อย่างสบายใจ

เว้นระยะห่าง การฉีดโบและการฉีดวัคซีน

      ในปัจจุบันยังไม่มีการศึกษารับรองว่าการฉีดสารลดเลือนริ้วรอยนั้น จะส่งผลเสียต่อการฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสโควิด ทั้งนี้ เพื่อป้องกันความเข้าใจผิดที่อาจเกิดจากการฉีดสารลดเลือนริ้วรอย หรือการฉีดวัคซีน ผู้รับบริการควรเว้นระยะห่าง ระหว่างการฉีดสารลดเลือนริ้วรอยและการฉีดวัคซีนอย่างน้อย 2 สัปดาห์ เพราะอาการข้างเคียงของการฉีดสารลดเลือนริ้วรอยนั้น มีความคล้ายคลึงกับอาการข้างเคียงของการฉีดวัคซีน เช่น ปวดตึงบริเวณที่ฉีด อาจมีไข้และอ่อนเพลีย จึงควรเว้นระยะห่าง 2 สัปดาห์ เพื่อไม่ให้อาการข้างเคียงของสารลดเลือนริ้วรอยและวัคซีนนั้น เสริมอาการกัน นอกเหนือจากนี้ หากได้รับวัคซีนมาแล้วต้องการรับบริการฉีดสารลดเลือนริ้วรอย ควรแจ้งให้แพทย์ทราบว่า ได้รับวัคซีนมาเมื่อใด รวมถึงแจ้งประวัติต่าง ๆ ให้ครบถ้วน เพื่อให้แพทย์ประเมินว่าสามารถให้บริการฉีดสารลดเลือนริ้วรอยได้หรือไม่ เพื่อประสิทธิภาพและความปลอดภัยสูงสุด โดยหากเกิดอาการข้างเคียงเช่น ผื่นแดง คัน บวมบริเวณที่ฉีดนั้น ก็ควรรีบแจ้งแพทย์และสถานให้บริการนั้น ๆ เพื่อทำการดูแลอาการต่อไป

      ทั้งนี้หากท่านได้รับบริการฉีดโบ ชนิด ABO toxin สามารถแจ้งที่สถานพยาบาลนั้น ๆ ได้ทันทีที่เกิดอาการข้างเคียงใด ๆ เกิดขึ้น โดยทาง Galderma Aesthetic ผู้จัดจำหน่าย ABO toxin ในประเทศไทยแต่เพียงผู้เดียวนั้น มีทีมงานแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ที่คอยดูแลเรื่องอาการข้างเคียงโดยเฉพาะ ท่านจึงสบายใจได้ว่า หากได้รับบริการฉีดลดเลือนริ้วรอยและยกกระชับ ด้วย ABO toxin แล้ว จะให้ผลลัพธ์ที่ทั้งสวยเร็ว อยู่นาน เป็นธรรมชาติ และปลอดภัยอย่างแน่นอน

      ในสถานการณ์ปัจจุบัน ที่มีการระบาดของไวรัสโควิด 19 ทำให้รัฐมีมาตรการต่าง ๆ ทั้งการปิดสถานที่ที่อาจก่อให้เกิดการแพร่ระบาดของโรค เช่น ห้างสรรพสินค้า ร้านนวดแผนไทย สปา การประกาศให้การทำงานจากที่บ้านทั้งภาครัฐและเอกชน รวมถึงการประกาศเคอร์ฟิว มาตรการเหล่านี้ส่งผลก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการใช้ชีวิตของทุก ๆ คนในสังคม ทั้งการทำงาน การเดินทาง การจับจ่ายใช้สอย ไปจนถึงรูปแบบของการทานอาหาร หรือพบปะกันของกลุ่มคนอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

รวมวิธีการดูแลความสวยด้วยตนเองที่บ้าน

     หนึ่งในสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างเห็นได้ชัดในวงการความงามก็คือ การประกาศให้คลินิกเสริมความงามในห้างสรรพสินค้าปิด เพื่อลดโอกาสการแพร่เชื้อ รวมไปถึงสปา หรือร้านทำทรีทเมนต์ ซึ่งเป็นแหล่งเติมความสวยสำคัญของสาว ๆ ในยุคปัจจุบัน ด้วยเหตุนี้ สาว ๆ อาจกังวลกันไปว่า แล้วจะคงรักษาความสวยของตนเองได้อย่างไร? บางคนถึงกับละเลยการดูแลตนเองสำคัญ ๆ ไป รู้ตัวอีกที ก็ต้องพบกับปัญหาผิวต่าง ๆ ที่สะสม ทำให้ความสวยลดเลือน ทั้งริ้วรอยที่ชัดเจน ใต้ตาคล้ำ ความแห้งกร้านไม่สดใส ไปจนถึงผิวที่ขาดความยืดหยุ่น ไม่กระชับเด้งดังเคย วันนี้ Galderma Aesthetic ได้ทำการรวบรวมวิธีการดูแลความสวยด้วยตนเองที่บ้าน ที่สาว ๆ สามารถทำได้ และส่งผลให้ผิวสวยสุขภาพดี ฉ่ำวาว ลดริ้วรอย และกระชับผิวได้แน่นอน

อย่าละเลยการดูแลผิวขั้นพื้นฐาน

      ด้วยการที่ต้องทำงานอยู่บ้าน สาว ๆ อาจละเลยขั้นตอนการดูแลผิวขั้นพื้นฐานต่าง ๆ ไป ไม่ว่าจะเป็นการทำความสะอาดใบหน้า การคงความชุ่มชื้นของผิว การทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง บางคนอาจไม่ทาครีมกันแดด เพราะคิดว่าไม่ได้ออกไปข้างนอก ก็ไม่จำเป็นต้องป้องกันผิว แต่หารู้ไม่ว่าการละเลยขั้นตอนเหล่านี้ ส่งผลเสียต่อผิวเป็นอย่างยิ่ง เพราะถึงแม้จะไม่ได้ออกไปนอกบ้าน แต่ผิวก็ยังคงสัมผัสรังสีที่เข้ามาผ่านหน้าต่าง หรือจะเป็นแสงสีฟ้าจากคอมพิวเตอร์และโทรทัศน์ ส่งผลให้คอลลาเจนใต้ผิวเกิดการเสื่อมตัว พฤติกรรมเหล่านี้ต่างส่งผลเสียต่อผิวทั้งสิ้น หากละเลยเป็นเวลานาน จะก่อให้เกิดปัญหาผิวมากมาย ทั้ง ผิวแห้งกร้าน เกิดริ้วรอยบาง ๆ ไปจนถึงริ้วรอยถาวร และความหย่อนคล้อยอันเกิดจากการสูญเสียคอลลาเจนใต้ผิว คำแนะนำคือ ควรล้างหน้าให้สะอาด วันละ 2 ครั้ง เช้า เย็น โดยช่วงเย็นควรทำ Double cleanser หรือทำความสะอาดสองขั้นตอน ด้วยผลิตภัณฑ์เนื้อน้ำมัน และโฟมล้างหน้า เพื่อให้ผิวสะอาดหมดจด จากนั้นทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวให้ชุ่มชื้นเพียงพอ ด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว และทาครีมกันแดดในตอนเช้าทุกวัน

เพิ่มขั้นตอนการดูแลพิเศษ

      ถึงแม้คลินิกเสริมความงามและสปาจะปิด แต่สาว ๆ สามารถแปลงบ้านให้เป็นมินิสปาได้ง่าย ๆ ด้วยผลิตภัณฑ์ทั่วไป เพียงแค่เพิ่มขั้นตอนการดูแลผิวบางขั้นตอน สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ก็สามารถช่วยให้ผิวได้รับการบำรุงเป็นพิเศษ ตัวอย่างเช่น การผลัดเซลล์ผิวด้วยผลิตภัณฑ์กลุ่ม chemical peel จำพวกกรดอ่อน ๆ หรือการใช้สครับที่เนื้อสัมผัสอ่อนโยน เพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และเผยผิวใหม่ที่อ่อนเยาว์ เรียบเนียน สม่ำเสมอ การมาส์กหน้าด้วยชีทมาส์ก หรือมาส์กประเภทล้างออก เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้น และช่วยกำจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างในรูขุมขน การนวดปรนนิบัติผิวหน้าด้วยตนเองง่าย ๆ หลังจากทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ให้นวดยกกระชับด้วยตนเอง ซึ่งเป็นการเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตบริเวณใบหน้าและช่วยขับของเสียใต้ผิว รวมไปถึงการคอยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวตลอดทั้งวัน ด้วยสเปรย์น้ำแร่ละอองละเอียดที่ควรตั้งติดโต๊ะทำงานไว้เสมอ ขั้นตอนพิเศษเหล่านี้หากทำสม่ำเสมอ จะส่งผลดีต่อผิว ทั้งลดริ้วรอย ยกกระชับ และให้ผิวชุ่มชื้น แข็งแรง ฉ่ำวาวอย่างเป็นธรรมชาติ

ดูแลสภาพจิตใจให้แจ่มใส

      ความเครียดมีผลอย่างยิ่งต่อผิวของเรา แต่ในสถานการณ์แบบนี้คงห้ามไม่ให้เครียดได้ยาก ทั้งนี้สาว ๆ ควรเรียนรู้ที่จะจัดการความเครียดของตนเอง ตัวอย่างเช่น การทำสมาธิ การออกกำลังกาย การรับชมความบันเทิงที่ตนชื่นชอบ การพักผ่อนให้เพียงพอ หรือกิจกรรมลดความเครียดอื่น ๆ เพื่อให้ร่างกายมีการหลั่งสารแห่งความสุข ที่มีผลดีต่อสุขภาพองค์รวม และแน่นอน ดีต่อผิวอีกด้วย ทริคเล็ก ๆ น้อย ๆ คือการทำให้บ้านมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ด้วยเทียนหอม หรือสเปรย์ปรับอากาศ หรืออาจฉีดน้ำหอมตามจุดชีพจรเพื่อให้ได้กลิ่นหอม ๆ ตลอดเวลา ซึ่งกลิ่นหอมนั้นช่วยผ่อนคลายความเครียดได้เป็นอย่างดี หรือหากสาว ๆ คนใดเป็นสายเมคอัพ การแต่งหน้า ทำให้ตัวเองดูสวยสดใส แม้จะอยู่แค่ในบ้าน ก็ดีต่อใจไม่แพ้กัน

      สุดท้ายนี้ทาง Galderma Aesthetic ขอเป็นกำลังใจให้ทุกท่าน สามารถผ่านเหตุการณ์นี้ไปได้ โดยปราศจากโรคภัย มีสุขภาพที่แข็งแรง และยังคงใบหน้าที่สวยอ่อนเยาว์ ไร้ริ้วรอย ชุ่มชื้น ฉ่ำวาว กระชับไว้ได้เสมอ เพื่อในวันที่คลินิกความงามเปิด เราจะได้กลับไปสวยแบบสุด ๆ กันด้วย ABO toxin ที่ช่วยลดริ้วรอยและกระชับผิว Restylane ฟิลเลอร์จากสวีเดนที่ช่วยเติมเต็ม และยกกระชับผิวอย่างมีประสิทธิภาพ และ Restylane Vital Light Original Skinbooster ที่มอบความชุ่มชื้น ให้ผิวฉ่ำวาวเปล่งประกายสุขภาพดี ผลิตภัณฑ์คุณภาพจาก Galderma Aesthetic ประเทศไทย

เมื่อมีอายุเพิ่มมากขึ้น ความร่วงโรยต่าง ๆ ก็ตามมา โดยเฉพาะริ้วรอยแห่งวัย ถือเป็นปัญหาที่กวนใจสาว ๆ อยู่เสมอ ริ้วรอยบนใบหน้า คือสิ่งที่บ่งบอกถึงอายุและคุณภาพของผิวของเราได้ชัดเจนที่สุด และนอกเหนือจากวัยที่เพิ่มขึ้นแล้ว ยังมีปัจจัยที่ส่งผลให้เกิดริ้วรอยได้อีกมากมาย มาดู 4 วิธีที่ช่วยให้เราลดริ้วรอยให้ใบหน้ากลับมาสวยอ่อนเยาว์อีกครั้งกัน

ริ้วรอยมีกี่แบบ เกิดขึ้นได้อย่างไร?

ริ้วรอย เกิดจากจากหลายสาเหตุ เช่น การสร้างคอลลาเจนที่ผิวหนังลดลง การสัมผัสปัจจัยต่าง ๆ เช่น ความเครียดสะสม ไม่มีเวลาดูแลผิว หรือการสัมผัสแสงแดดเป็นประจำ ทำให้เกิดปัญหาริ้วรอยก่อนวัยอันควร สามารถแบ่งริ้วรอยได้เป็นหลากหลายประเภท ดังนี้
1.ริ้วรอยจากผิวที่แห้งกร้าน ขาดความชุ่มชื้นที่เพียงพอ สามารถแก้ไขได้โดยการทาสกินแคร์เพื่อบำรุง เติมความชุ่มชื้น
2.ริ้วรอยจากการแสดงสีหน้าและอารมณ์ เกิดจากการแสดงอารมณ์ในแบบซ้ำ ๆ มากจนเกินไป เช่น การหัวเราะ การขมวดคิ้ว ทำให้เกิดตีนกาและริ้วรอยใต้ตา สามารถแก้ไขโดยการเข้ารับการรักษาที่คลินิกเสริมความงาม ด้วยการฉีดทอกซิน หรือที่เรียกกันจนติดปากว่าโบท็อก
3.ริ้วรอยแห่งวัย เกิดจากคอลลาเจนและชั้นไขมันของผิวผลิตน้อยลง ทำให้เกิดริ้วรอย ผิวหย่อนคล้อย สามารถแก้ไขด้วยการฉีดสารเติมเต็มจำพวกฟิลเลอร์ เพื่อช่วยเติมเต็ม รวมถึงการฉีดทอกซินในผิวชั้นตื้น ๆ เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน

4 วิธีที่ลดริ้วรอยบนใบหน้าให้ดูอ่อนกว่าวัย

• ลดการนอนน้อย การนอนคือสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับร่างกาย ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนที่ช่วยซ่อมแซมร่างกาย และสร้างความอ่อนเยาว์ออกมาในขณะที่เรานอนหลับสนิท และเพียงพอ
• ลดอาหารขยะ ลดอาหารจำพวกที่มีแป้งและน้ำตาลสูง รวมถึงอาหารที่มีไขมันทรานส์และของทอด สิ่งเหล่านี้คือตัวกระตุ้นให้เกิดอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นตัวการของโรคภัย ทำให้สุขภาพโดยรวมไม่ดี ใบหน้าและสุขภาพผิวก็จะไม่ดีไปด้วย
• ลดแอลกอฮอล์ การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายขับน้ำออกมามากกว่าปกติ เป็นสาเหตุให้ผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น ใบหน้าไม่เต่งตึง
• ลดความเครียด เพราะจิตใจเชื่อมโยงกับร่างกาย ความเครียดที่สะสม จะส่งผลเสียต่อร่างกายโดยตรง ทั้งทำให้รบกวนการนอน กระตุ้นการสร้างอนุมูลอิสระภายในร่างกาย จึงส่งผลให้เกิดปัญหาผิวต่าง ๆ รวมถึงริ้วรอย

ABO Active 3D นวัตกรรมที่ช่วยลดริ้วรอย

ABO Active 3D Treatment ช่วยลดเลือนริ้วรอย ทั้งรอยย่นบริเวณสันจมูกและคอ ยังช่วยปรับยกมุมปาก แก้ปัญหารอยพับและรอยย่นบริเวณคาง ลดขนาดกล้ามเนื้อกราม ช่วยให้ใบหน้าดูเรียว ดูยกกระชับใบหน้าให้เข้ารูปมากยิ่งขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้กับผิว และที่สำคัญคือไม่ต้องเจ็บตัวในการผ่าตัด

จุดเด่นของ ABO

เห็นผลรวดเร็วภายใน 24 ชั่วโมง ลดขนาดของกล้ามเนื้อบนใบหน้า จึงช่วยการสร้างรูปหน้าให้ได้สัดส่วนที่เหมาะสม เพิ่มกรอบหน้าเด่นชัดจนสังเกตได้ ยิ่งไปกว่านั้นยังมีส่วนสำคัญในการลดริ้วรอยตามจุดต่าง ๆ ของใบหน้าได้อย่างเห็นผล ไม่ว่าจะเป็นหน้าผาก ระหว่างคิ้ว หรือรอยตีนกา มั่นใจได้เลยว่าทุกคนที่เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ ABO Active 3D นี้จะสวยได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง

สามารถรับบริการ ABO ได้ที่ไหน

การเข้ารับบริการ ABO ACTIVE 3D สามารถเข้ารับบริการตามคลินิกความงามที่เปิดให้บริการได้ โดยตรวจสอบจากทางเว็บไซต์หรือ Fanpage ของ Galderma Aesthetic นอกเหนือจากนี้ สามารถตรวจสอบความน่าเชื่อถือของคลินิก โดยอาจสังเกตจากการรีวิวของบุคคลที่มีชื่อเสียงที่เข้าไปใช้บริการจริง หรือการรีวิวของผู้เข้ารับบริการที่เคยทำมา รวมถึงข่าวต่าง ๆ ของคลินิกที่ให้บริการว่าไม่เคยมีข่าวเสียหายหรือมีเคสที่ผู้เข้ารับบริการร้องเรียน และที่สำคัญ ควรเข้ารับบริการกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจและปลอดภัย

ABO หรือ โบอังกฤษ คือ ทางเลือกในการลดเลือนริ้วรอยได้อย่างทั่วถึง ไม่ว่าจะเป็น รอยตีนกา, รอยย่นบริเวณหว่างคิ้ว, ริ้วรอยบนหน้าผาก ฯลฯ ด้วยคุณสมบัติพิเศษของ ABO active 3D จึงช่วยสามารถการจายโมเลกุลเข้าสู่ภายในชั้นผิวหนัง และกล้ามเนื้อได้อย่างดี สังเกตถึงผลลัพธ์ได้รวดเร็วภายในระยะเวลาเพียง 24 ชั่วโมง พิเศษกว่าคือมีประสิทธิภาพสูงมาก เมื่อรับบริการ ABO Active 3D แล้วจะอยู่ได้นานถึง 6 เดือน ซึ่งผลลัพธ์นี้ผ่านการรับรองและมีงานวิจัยยืนยันจริง

สวยแบบ Fast ฟาดกว่าใคร ยกกระชับใบหน้าดังใจด้วย ABO

ABO Active 3D ได้รับการยืนยันจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญแห่งคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ทำให้เซลล์ที่สร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนังเกิดการหดตัวภายในเวลาเพียง 10 ชั่วโมง นี่จึงเป็นเหตุผลสำคัญที่บ่งบอกว่า “โบอังกฤษ” ตัวนี้จะช่วยให้สาว ๆ สวยแบบ Fast ฟาดได้ทุกสถานการณ์ ซึ่งถ้าถามว่า ABO ช่วยเรื่องอะไรบ้าง ก็มีหลัก ๆ ดังนี้

• ลดเลือนริ้วรอยบริเวณหน้าผาก
• ลดรอยย่นบริเวณคิ้ว
• ลดรอยตีนกาบนใบหน้า
• ลดรอยย่นบริเวณสันจมูก
• ลดรอยพับและรอยย่นบริเวณคาง
• ปรับมุมปากให้ยกสวยขึ้น
• ปรับรูปหน้าให้แลดูกระชับมากขึ้น

ซึ่งการเลือกรับบริการนวัตกรรม ABO Active 3D นี้ยังปรับภาพรวมเรื่องของผิวพรรณที่ดูเนียนสวย เปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติ ยกกระชับสัดส่วนให้เข้ารูป ผิวมีน้ำมีนวล อ่อนกว่าวัย และไม่ต้องเจ็บตัวจากการผ่าตัดอีกต่างหาก

ABO Active 3D อยู่ได้นานแค่ไหน

ส่วนข้อสงสัยที่ว่า ABO Active 3D นี้อยู่ได้นานแค่ไหน? ต้องเริ่มต้นจากช่วงเวลาเข้ารับบริการก่อน ปกติแล้วผู้ที่เลือกรับบริการโบอังกฤษจะใช้เวลาไม่นานมากนัก เมื่อผ่านไป 24 ชั่วโมง จะเริ่มสังเกตถึงผลลัพธ์ที่เปลี่ยนแปลงจากเดิมชัดเจนขึ้น หลังจากนั้น 2-3 วัน ริ้วรอยบนใบน้าจะค่อย ๆ จางลง ซึ่งผลที่ได้นี้จะคงอยู่บนใบหน้าได้ยาวนานถึง 6 เดือน จึงมั่นใจได้ว่าความสวยของสาว ๆ เกิดขึ้นภายในระยะเวลาอันรวดเร็ว แถมยังคงผลลัพธ์ได้นานถึง 6 เดือน

คำแนะนำเบื้องต้นก่อนตัดสินใจเข้ารับบริการ ABO Active 3D

ผู้ที่เข้ารับบริการ ABO Active 3D หรือ โบอังกฤษ จะต้องรับบริการจากแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ และมีปริมาณการใช้ที่เหมาะสม จะทำให้เกิดความปลอดภัยต่อตนเองมากที่สุด นอกจากนี้ยังต้องมีการเตรียมตัวให้พร้อมก่อนเข้ารับบริการ เช่น พักผ่อนให้เพียงพอ, เข้าปรึกษาแพทย์ที่จะฉีด และดูแลตนเองอย่างดีหลังเข้ารับบริการ อาทิ ไม่นอนราบ นอนตะแคงหลังทำทันที, ไม่ทำทรีตเมนท์ ไม่นวด, งดดื่มแอลกอฮอล์, งดออกกำลังกาย ซาวน่า ทำสครับ และหลีกเลี่ยงแสงแดด เป็นต้น เพื่อลดโอกาสเสี่ยงในการเกิดผลข้างเคียงตามมา

หากสาว ๆ อยากสวย Fast ให้ฟาดแบบทันใจ การเลือกรับบริการ ABO Active 3D หรือ โบอังกฤษ จึงเป็นอีกวิธีดี ๆ ที่จะลดเลือนริ้วรอย ความเหี่ยวย่นต่าง ๆ พร้อมเผยใบหน้าเด็กลง ช่วยสร้างความมั่นใจให้กลับคืนมาได้อีกครั้ง และที่สำคัญต้องเลือกรับบริการกับผู้ให้บริการที่น่าเชื่อถือ ปลอดภัย ผ่านการรับรองอย่างถูกต้อง ศึกษาวิธีดูแลตนเองทั้งก่อน-หลังเข้ารับบริการ เพื่อให้ผลลัพธ์ที่จะเกิดขึ้นกับใบหน้าเต็มประสิทธิภาพมากที่สุด สวยในทุกมุมมองภายในเวลาอันรวดเร็ว

การดูแลใบหน้าของสาว ๆ เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยเติมความสวยและความมั่นใจได้อย่างที่ปรารถนา แต่ลำพังจะต้องไปพบแพทย์ผิวหนังอย่างเดียวคงเสียเงินกันแพงน่าดู แถมยังต้องหาเวลาว่าง ๆ ไปอีกแทนที่จะได้พักผ่อนอยู่บ้าน จึงอยากแนะนำท่าบริหารง่าย ๆ ที่จะช่วยยกกระชับใบหน้า ลดเหนียง พิชิตคาง 2 ชั้น ไม่ให้อยู่กับเราอีก ทำเองได้ทุกวัน ใช้เวลาไม่นาน แต่ผลลัพธ์นั้นต้องทำให้สาว ๆ ทุกคนปลาบปลื้มแน่

แนะนำท่าบริหารพิชิตคาง 2 ชั้น ลดเหนียงอย่างเห็นผล

1.กำมือข้างที่ถนัดข้างเดียววางเอาไว้บริเวณใต้คาง
2.อ้าปากแล้วค่อย ๆ ดันกรามล่างลงมา ขณะเดียวกันมือที่กำเอาไว้ก่อนหน้าก็ดันสวนทางกลับไป
3.ให้ดันสู้แรงกันแบบนี้ทิ้งไว้ประมาณ 10 วินาที
4.ปล่อยใบหน้าให้ผ่อนคลายเอามือออกจากใต้คางและทำหน้าปกติ
5.ให้ทำซ้ำกับวิธีที่บอกเอาไว้อีก 5 ครั้ง

ง่าย ๆ เพียง 5 ขั้นตอนนี้ก็จะช่วยสร้างใบหน้าของผู้หญิงทุกคนให้มีความกระชับมากขึ้น ยิ่งทำเป็นประจำทุกวันจะเห็นผลรวดเร็วทันใจ ไม่ต้องเสียเวลา และเสียเงินในการไปพบแพทย์บ่อย ๆ เพื่อยกกระชับใบหน้าของตนเอง เข้ามาดูวิดีโอแล้วลองทำตามไปพร้อมกัน อย่างไรก็ตามจุดที่อยากให้ระวังกันสักนิดคือ แรงดันระหว่างกำมือใต้คางกับการดันกรามลงต้องไม่หนักเกินไป เพราะอาจทำให้รู้สึกเจ็บและไม่อยากทำในวันต่อ ๆ ไปได้

แต่ถ้าหากใครอยากสนุกไปกับการบริหารใบหน้า ช่วยเพิ่มความเพลิดเพลินยิ่งขึ้น ก็มีสิ่งดี ๆ มาแนะนำกัน นั่นคือ Face – Xercise by Galderma ช่วยให้ใบหน้าเป๊ะปัง แถมไม่รู้สึกเบื่ออีกต่างหาก หาเล่นได้แล้วผ่านช่องทาง Facebook และ IG Stories ใครอยากสวยด้วยตนเอง ประหยัดงบ แถมยังเพลินไปกับการบริหารเพื่อพิชิตคาง 2 ชั้น ลองเข้าเล่นกันได้เลย

ดูแลใบหน้าอย่างใส่ใจในทุกขั้นตอน

ท่าบริหารใบหน้าพิชิตคาง ลดเหนียง และช่วยเพิ่มความกระชับกับใบหน้าที่กล่าวมานี้เป็นส่วนหนึ่งที่จะเติมเต็มความสวยอย่างเป็นธรรมชาติให้กับสาว ๆ ได้ แต่เหนือสิ่งอื่นใดต้องไม่ลืมดูแลใบหน้าตนเอง เริ่มตั้งแต่การทำความสะอาด การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดี และควรปรึกษาแพทย์ความงามเพื่อเติมเต็มสุขภาพผิวที่ดียิ่งขึ้น พร้อมรับคำแนะนำในการดูแลผิวหน้า ให้สวยปังยิ่งขึ้นไปอีก เท่านี้รับรองว่าใบหน้าทุกคนจะสวยสะพรั่งดังความปรารถนา ท่าบริหารพิชิตคาง 2 ชั้นที่แนะนำไปนี้ถือว่าไม่ใช่เรื่องยากเลย ใครก็สามารถทำตามได้จริง แถมยังเห็นผลลัพธ์รวดเร็วเมื่อทำติดต่อกัน เทคนิคง่าย ๆ ที่จะช่วยยกกระชับใบหน้า ลดเหนียง สร้างความสวยในแบบของตนเองอีกครั้ง